Som studerende kan det være svært at lave en spændende madpakke, der stadig holder sig inden for budgetet, men ved at lave sin egen pesto kan man nemt peppe en kartoffelmad eller en sandwich op. Selv den kedelige rest gulerødder i køleskab er nemmere at få spist, når de skæres i stave og dyppes i pestoen. Dette er opskriften på en rocula-pesto, men kun fantasien sætter grænser for hvilke smagsvarianter man kan lave - og fremgangsmåden er den samme.
Kyllingefars er billigt og sundt, men er nogle gange lidt svær at være kreativ med. Prøv disse lækre kyllingefrikadeller, som er et sundt og lækkert alternativ til de almindelige frikadeller. Denne grundopskrift får kødet til at række lidt længere, og man har rig mulighed for at eksperimentere med sine yndlingskrydderier.
Hvis du også synes, at madpakken nogle gange bliver lidt for kedelig og ensformig, så får du her opskriften på vores super lækre frokostboller fyldt med masser af ekstra lækkerier, der er både sunde og mættende! God arbejdslyst og velbekomme!
En nem opskrift på lækre pølsehorn til madpakken, sammenskudsgildet eller fryser-snack! Pølsehornene er sunde og mættende, og oven i det indeholder de en direkte genial "hemmelig" ingrediens der giver et lækker t twist på den lækre klassiker!
En studievenlig hummus uden unødvendig "Hokus Pokus", men dog stadig med den lækre smag. Dette smørepålæg kan bruges på alt brød og er især genialt i en sandwich. Hummus er også god som en lækker dip til chips, gulerødder eller hvad du nu er til!
|
Søg OpskriftKategorier
All
InfoOpskrifterne på denne side er beregnet til 2 personer i 2 dage (altså hvad der svarer til 4 kuverter) - med mindre andet selvfølgelig er angivet.
Når du har fundet en opskrift du vil prøve, kan du trykke her for at få en printervenlig version (knappen printer den aktuelle side):
|